Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία

Ψυχοθεραπεία υπαρξιακής προσέγγισης για εμένα σημαίνει, ως ψυχοθεραπεύτρια, ότι έχω σαν κύριο μέλημα να συντροφεύσω τον θεραπευόμενο, να σταθώ δίπλα του επαρκώς και σαν πρότυπο, ώστε να μπορέσει εκείνος να έρθει και να σταθεί με τη σειρά του αντιμέτωπος με τα αναπόφευκτα δεδομένα της ύπαρξης, όπως: αβεβαιότητα, ρευστότητα, θνητότητα, απώλεια και πένθος, ερριμενότητα, ελευθερία και ευθύνη, νόημα, μοναξιά…

Μέσα από αυτό το κύριο μέλημά μου αναδύεται η σημασία και η πολύτιμη ανάγκη να μπορέσει ο θεραπευόμενος να επιλέξει τη στάση του, να επιλέξει τον τρόπο του ως προς το πώς να σταθεί αντιμέτωπος με όλα αυτά, καθώς αυτά τα οντολογικά δεδομένα τον οδηγούν στην πιο ουσιαστική για τον Εαυτό του ερώτηση:

Τι κάνεις με τη Ζωή Σου, με τη μία Ζωή που σου δόθηκε;

Ο κάθε Άνθρωπος βιώνει και ερμηνεύει τον κόσμο μέσα από το δικό του μοναδικό φίλτρο κι αυτό ακριβώς είναι που πρεσβεύει και φροντίζει η Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία, καθώς στέκεται με ανοιχτότητα μπροστά σε αυτήν την Υποκειμενική Εμπειρία του κάθε ανθρώπου, ώστε να πραγματωθεί η συνάντηση μεταξύ Αληθινών Προσώπων.

Η υπαρξιακή ψυχοθεραπεία, βαθιά ριζωμένη στη φιλοσοφία και την εγγενή αγάπη για τον Άνθρωπο ως θαύμα, ως οντότητα μοναδική, πολύπλοκη κι ανεπανάληπτη, μου προσφέρει το πλαίσιο εκείνο που χρειαζόμουν ώστε να ασκήσω το λειτούργημα του Ψυχοθεραπευτή. Με αξίες και αρχές μου τη συνειδητή δέσμευση, τη συνέπεια, την προσπάθεια την ενεργή και την τρυφερότητα προς το εσωτερικό του Ανθρώπου, πάντα ένιωθα και νιώθω και επιβεβαιώνω καθημερινά μέσα από την εμπειρία μου πως ο Υπαρξιακός Θεραπευτής περνάει από πολλούς ρόλους στο θεραπευτικό πλαίσιο, στη θεραπευτική συνάντηση, όπως το να γίνεται ενίοτε ιστορικός, ενίοτε μάρτυρας της εμπειρίας και της Αλήθειας που φέρει και μοιράζεται ο κάθε άνθρωπος, με παντοτινό σκοπό τη διαφύλαξη και την ανάδειξη της πολυτιμότερης και ανθρωπινότερής μας δυνατότητας: αυτής του να είμαστε και να παραμένουμε Άνθρωποι, ό,τι κι αν σημαίνει για τον καθένα μας αυτό, όπως κι αν το ορίζει ο καθένας μας.

Συνηθίζω για όλους αυτούς τους λόγους (και για πολλούς άλλους ακόμα) να αποκαλώ τον Υπαρξιακό Ψυχοθεραπευτή ως «Φωτεινό Συνοδοιπόρο», βαθιά εμπνευσμένη από τον όρο “caritas sapientis”=ο σοφός στέργει και περιγράφοντάς τον ως έναν άνθρωπο που κρατάει ένα φαναράκι με φως, η φλόγα του οποίου είναι Κραταιή και που θα κάνει τη διαφορά στη ζωή του ανθρώπου που θα επιλέξει, ως επένδυση στον Εαυτό του, να πάρει το ρίσκο να διαβεί την πόρτα της Ψυχοθεραπείας και να μπει στη διαδικασία της. Μια διαδικασία η οποία προσφέρει τη δυνατότητα να επενδύσουμε στο να εξασκήσουμε και να μάθουμε καλύτερα την ικανότητά μας να <<ψάχνουμε>> βαθύτερα, καλύτερα εντός μας για όλα εκείνα τα προσωπικά στοιχεία, όλες εκείνες τις προσωπικές πυρηνικές ποιότητες, αξίες, αρχές που χρειαζόμαστε για να προχωράμε στη ζωή και να βαδίζουμε πιστοί και δεσμευμένοι με την αίσθηση της σιγουριάς πως βαδίζουμε στον κατάλληλο -για τον καθένα μας ξεχωριστά- δρόμο.