Σεξολογία

Θεραπεία Ψυχοσεξουαλικών Παραπόνων

~Αυτοεκτίμηση σεξουαλική σημαίνει να αναγνωρίζω την Αλήθεια για τον Εαυτό μου, για το Σώμα μου και για την Εσωτερική μου Εμπειρία. Απόλαυση σεξουαλική σημαίνει να αγαπάω και να εκφράζω αυτό που αναγνωρίζω ως Αλήθεια μου, ακόμα κι αν διαφέρει από αυτό που διδάχτηκα πως θα ‘έπρεπε’ να είναι αληθινό.~

Για να μπορέσουμε να κατανοήσουμε τη σεξουαλική μας συμπεριφορά και λειτουργία, χρειαζόμαστε να κατανοήσουμε πως η σεξουαλική πράξη είναι η τελική διαδικασία πολλών άλλων παραγόντων και διεργασιών. Προσπαθώ πάντα να κάνω λόγο για «παράπονα» κι όχι για δυσλειτουργίες, καθώς έχουμε – δυστυχώς – μάθει να σκεφτόμαστε για το σεξ υπό όρους συμπεριφορικούς κι όχι βιολογικούς, ψυχολογικούς και κοινωνικούς, οι οποίοι όλοι αυτοί ακριβώς είναι που αναδεικνύουν και παρέχουν το πρόσφορο έδαφος κατανόησης της κατάστασής μας σεξουαλικά. Στο να προσπαθούμε να κατανοήσουμε τη Σεξουαλικότητα, το Σεξ και τη Σεξουαλική μας Κατάσταση μόνο μέσα από τη συμπεριφορά, χάνουμε τόσα άλλα σημαντικά κι απαραίτητα στοιχεία.

Χρειαζόμαστε περισσότερα. Χρειαζόμαστε όχι μόνο το τι συμβαίνει, αλλά το γιατί, το πότε και το πώς. Χρειαζόμαστε το νόημα και τα σύμβολα που υπάρχουν σε κάθε τι που αφορά την σεξουαλικότητα για τον καθένα από εμάς.

Ειδικότερα, αυτό που χρειαζόμαστε είναι να κατανοήσουμε και να πιστέψουμε, καθώς η ίδια η επιστήμη το αποδεικνύει, πως είμαστε όλοι φτιαγμένοι από τα ίδια μέρη, αλλά στον καθένα από εμάς ξεχωριστά αυτά τα μέρη είναι οργανωμένα διαφορετικά και με έναν μοναδικό τρόπο, ο οποίος αλλάζει στο πέρας και στη διάρκεια της ζωής μας. Συν ότι φέρουμε όλοι μέσα μας τα στίγματα των κοινωνικών κατασκευών και χρειάζεται προσπάθεια, ενημερότητα και χρόνος προκειμένου να τα αποτινάξουμε από μέσα μας και πάνω μας και να εξυγιανθούμε μέσα σ’ αυτά, αφού πρώτα κατανοήσουμε το πώς μας επηρεάζουν και το πώς μας αφορούν κι αποφασίσουμε ποιοι θέλουμε να είμαστε.

Μαζί, λοιπόν, θα φροντίσουμε το πώς να μπορέσεις να καταλάβεις και να εμπεριέξεις στη Σεξουαλική Πτυχή της Ζωής σου το ότι είμαστε όλοι το ίδιο, είμαστε όλοι διαφορετικοί κι όλοι είμαστε νορμάλ. Κι εκεί να βρεις τον δικό σου τρόπο να Είσαι Άνθρωπος με τη δική του μοναδική Σεξουαλικότητα.

EFT και Σεξ: Φυσικοί Σύμμαχοι

Θυμάμαι από πάντα να σκέφτομαι πως ακόμη και η ταυτότητά μας είναι ένα είδος ζευγαρώματος με αυτούς που έχουμε επιλέξει δίπλα μας. Είμαστε η ιστορία των σχέσεών μας. Η ουσία της Αγάπης είναι η υγιής, λειτουργική συν-εξάρτηση. Ο Δεσμός. Στο πλαίσιο του οποίου η σεξουαλικότητα ανθίζει.

Γι’ αυτό και τα ζευγάρια που αισθάνονται πιο συνδεδεμένα και ικανοποιημένα σεξουαλικά συχνά αισθάνονται πιο συνδεδεμένα συγκινησιακά – συναισθηματικά και πιο ικανοποιημένα εν γένει στη σχέση τους. Ενώ το σεξ μπορεί να είναι μια πλούσια και πολυεπίπεδη πηγή ευχαρίστησης, χαράς, οικειότητας, σύνδεσης και απόλαυσης για τα ζευγάρια, είναι επίσης κι ένας χώρος που χωράει ολόκληρη την ευαλωτότητα. Αυτή η ευαλωτότητα, όσο ανοίγει το δρόμο για εγγύτητα, οικειότητα και δέσιμο, άλλο τόσο τον ανοίγει και για πόνο, φόβο, ντροπή κι ανασφάλεια. Όλα αυτά,στο πλαίσιο, λοιπόν, της Θεραπείας Ζεύγους, θα τα δουλέψουμε μαζί και θα ρίξουμε φως σε εκείνα τα κομμάτια που σας κάνουν να πέφτετε σε παγίδες αποσύνδεσης Ερωτικής – Σεξουαλικής, αναδεικνύοντας εκείνα που μπορείτε να κάνετε ώστε να επανασυνδεθείτε.